Na nossa sagrada Torá, temos o mandamento positivo de cuidarmos da nossa alma – “Ushmartem al nafshotechem”; que retrata a atenção especial que temos que ter com a nossa saúde física, mental e espiritual. Mesmo o simples ato de termos uma rotina saudável, se feito leshem shamaim (em nome dos céus), é uma mitzvá muito importante.
A Estética e a Cosmetologia atuam na saúde primária das pessoas, e auxiliam no bem estar e da qualidade de vida, que são os pilares para servir D-us com alegria e fervor.
Nesta época de Rosh Hashaná, estamos no momento propício de realizarmos uma autoanálise sobre o passado e planejarmos ações para o futuro. Para isso, uma rotina diária de autocuidado será uma ferramenta para você chegar aos seus objetivos e trazer muitas brachot (bençãos) para as pessoas que a cercam:
1) LIMPEZA – com um sabonete de limpeza facial específico para o seu tipo de pele, retire todas as sujidades e averot (pecados) que estão dentro de você;
2) ESFOLIAÇÃO – aplique uma quantidade pequena de esfoliante e massageie seu rosto. Permita que sua alma se renove e deixe o passado para trás, como o esfoliante que retira as células mortas e restaura a sua pele;
3) TONIFICAÇÃO – a função do tônico facial é reequilibrar o pH da pele. Do mesmo modo, busque o caminho do meio e do equilíbrio, como retrata Rambam, Maimônides, em Hilchot Deot;
4) ATIVOS HIDRATANTES – preencha a sua pele com ativos rejuvenescedores, como argilas, vitaminas e minerais. De natureza igual, complete a sua vida com Torá, mitzvot (boas ações);
5) PROTEÇÃO SOLAR – deposite sobre a sua pele uma densa camada de filtro solar para proteger a sua pele dos raios UV. Igualmente, faça uma cerca e se preserve do yetzer hará (mau instinto), como nos relata o Pirkei Avot (Ética dos Pais).
Assim, com todas as dicas acima, você terá a oportunidade de se tornar um recipiente para receber todas as bondades de D-us, neste novo ano e sempre!
Shaná Tová Umetuká!
Por Rachel Szajnbok Harari – Esteticista e Cosmetóloga
